Estação Cidadania São Marcos recebe ação do Outubro Rosa nesta quarta-feira

A Estação Cidadania São Marcos, na Avenida São Rafael, na entrada do Conjunto Colinas de Pituaçu, receberá duas atividades da programação do Outubro Rosa. As mulheres que moram na região terão a oportunidade de participar, nesta quarta-feira (19) e no próximo dia 27, sempre às 7h30, de bate-papos com temas sobre saúde e bem-estar feminino.

O primeiro encontro será conduzido pela nutricionista Priscila Cariele, que falará sobre a importância da alimentação, para prevenção do câncer de mama e de outros tipos da doença.

“A expectativa é que as mulheres presentes saiam de lá mais conscientes e com maior autonomia para fazer melhores escolhas alimentares, o que influenciará diretamente na qualidade de vida e longevidade delas”, destaca a profissional.

Já o bate-papo do dia 27 será com a coach e terapeuta Luciana Correia, especialista em análise de perfil comportamental. Ela conta que o encontro será uma oportunidade para levar as mulheres a refletirem sobre a própria autoestima e a necessidade do autocuidado.

Utilidade pública

Muito mais do que um espaço de iniciação esportiva para crianças e adolescentes, na faixa etária de 8 a 17 anos, a Estação Cidadania de São Marcos possui hoje um projeto especial para adultos, que envolve realização de atividades como caminhada, corrida, treinamento funcional e boxe. Também há atendimentos em nutrição esportiva e terapia funcional.

Atualmente, 750 alunos participam dessas ações, sendo que 86% do público é feminino.

Coordenador do equipamento esportivo, o educador físico Sandro Santana pontua que a Estação Cidadania São Marcos tem sido palco de diversas iniciativas de utilidade pública, que são feitas pela prefeitura durante o ano.

Ele acrescenta que os bate-papos do Outubro Rosa servirão para levar à população a mensagem de que existem diversas formas de prevenir o câncer de mama e que fazer exercícios, regularmente, é indispensável nesse processo.

“A prática da atividade esportiva pode reduzir em até 50% as chances de câncer, além de prover vida ativa. O cuidado com a alimentação também deve ser levado em conta, uma vez que o aparecimento da doença e comprometimento do tratamento, após diagnóstico, podem ser diretamente influenciados pelo sobrepeso. Como profissional da área da atividade física, a ideia é reforçar o quadro das nossas atividades dentro do projeto”, explica.